Holotropic Breathwork Day Vienna / Holotropes Atmen Wien, 29 - 30 May 2019
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Holotropic Breathwork
This 1.5-day Holotropic Breathwork workshop allows for self-healing and self-exploration as well as accessing the roots of emotional and psychosomatic challenges one might face. During this workshop two breathwork sessions (one as a breather and one as a sitter) will allow you in a very safe setting to access expanded states of consciousness, in which your own wisdom connects with your inner healing and inner transforming power. This healing wisdom guides the experiences towards those aspects which carry a charge, and are ready to be processed or integrated. Holotropic Breathwork might be of interest if
- You are seeking a more experiential approach to healing, one that goes beyond talk therapy.
- You are experiencing a major life crisis and seeking deep wisdom and insights.
- You want to release unresolved issues from the past.
- You want to understand the emotional roots of a persistent physical / psychosomatic condition.
- You want to expand your consciousness and further explore your spiritual path.
Schedule
We start on Wednesday, at 5:30 pm and close on Thursday in the evening around 10 pm.
Wednesday evening: Opening Circle, getting to know each other, soul collage and introduction to Holotropic Breathwork.
Thursday (Austrian Holiday): two breathwork sessions (one time “breathing”, one time “sitting”) will facilitate entering into the deeply healing and transformative power of expanded states of consciousness. Integration will happen through artwork, sharing (as much or as little as you like) and body movement. Information on integration and self-care will be given.
The workshop will be held in German with translation into English if needed.
Registration
To register please fill in the registration and medical form. If you have any severe physical or mental conditions please contact Thomas Liska (+43 699 17187915) in advance to exclude any possible contraindications.
Holotropes Atmen
Von jeher haben Suchende erweiterte Bewusstseinszustände genutzt um Antworten auf die existenziellsten und bedeutungsvollsten Fragen des Lebens zu finden.
Das holotrope Atmen ist eine kraftvolle und einzigartige Methode um solche außergewöhnlichen Bewusstseinszustände in einem sicheren Rahmen zu erleben. Es ist ein wunderbarer Weg der Selbstentdeckung, Heilung und des spirituellen Wachstums. Durch intensiviertes Atmen und evokative Musik wird ein veränderter Bewusstseinszustand erreicht, der den Menschen auf eine Reise in sein/ihr Inneres führt.
Das Wort "holotrop" ist aus dem Griechischen abgeleitet und bedeutet "sich zur Ganzheit hinbewegend". Psychiater Dr. Stanislav Grof entwickelte die Methode 1970 mit seiner Frau Christina. Es basiert auf 50 Jahren klinischer Therapieerfahrung mit erweiterten Bewusstseinszuständen, auf intensiver Forschung der modernen Psychologie und des Bewusstseins sowie auf dem Studium alter spiritueller Weisheitslehren.
ABLAUF: Während der Sitzung liegt man auf einer Matratze mit geschlossenen Augen. In einem geschützten Rahmen, geführt vom eigenen Atem und getragen von der Musik aktiviert sich der natürliche Prozess der Selbstheilung. Verschiedenste Erfahrungen aus dem biographischen, perinatalen und transpersonalen Bereich können erlebt werden und finden Ausdruck in physischen und emotionalen Empfindungen, energetischen Bewegungen, Visionen etc..
Jede Erfahrung ist einzigartig. Es gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Art das holotrope Atmen zu erfahren.
Agenda
Mittwoch: Kennenlernen, Einführung ins Holotrope Atmen, Soul Collage, 17:30 – ca. 22:00
Donnerstag (Feiertag): Atemsitzungen und Integrationsarbeit 9:30 – ca. 22:00 Uhr.
Die Anzahl der Teilnehmer/innen ist auf 20 Personen beschränkt. Der Workshop wird auf Deutsch mit ggf. englischer Übersetzung gehalten.
Alle Teilnehmer willigen ein, während der gesamten Zeit des Workshops (Freitag und Samstag) anwesend zu sein; wir bieten keine Option zur partiellen Teilnahme an.
Anmeldung
Zur Anmeldung bitte das folgende Formular und medizinische Formblatt ausfüllen. Bei Fragen, besonderen physischen oder psychischen Vorraussetzungen bitte einfach bei Thomas Liska (+43 699 17187915) anrufen, um mögliche Kontraindikationen auszuschliessen.
Facilitators
Price
Workshop costs
Early bird price: € 220,- with registration and Payment before the 13th May 2019
Regular price: € 240,- with registration and payment after 13th May 2019
The price includes dinner, lunch and coffee breaks on Friday and Saturday.
If you are not from Vienna it is posssible to stay over night in Haus Ahom. Costs are:
- € 28,-/person/night in a double room with breakfast (shared bathrooms)
- € 17,-/person/night in the seminar room with breakfast. (You need your own sleepimg equipmnet)
For more information on Haus Ahom see Website Haus Ahom
Workshop Kosten
€ 220,- inkl. Abend- und Mittagessen sowie Kaffeepausen. (Frühbucherpreis bis zum 13. Mai 2019) Nach dem 13. Mai 2019 kostet der Workshop € 240,-
Für diejenigen, die von ausserhalb kommen bzw. vor Ort übernachten möchten, gibt es die Möglichkeit zur Übernachtung. Übernachtungskosten betragen
- € 28,-/Person/Nacht im Doppelzimmer mit Früstück
- € 17,-/Person/Nacht im Seminarraum mit Frühstück (Schlafequipment muss mitgebracht werden)
Für mehr Information hier der link zum Seminarhaus Ahom
Venue Name
Haus Ahom
Location
Mühldorfgasse 8a, Steinbach Austria, 3001Haus Ahom,
Mühldorfgasse 8a,
3001 Mauerbach
Österreich
Payment Details
Easybank
Holotropic Association
Otto-Probst-Platz 8/1/14
1100 Wien, Austria
SWIFT: EASYATW1
IBAN: AT42 1420 0200 1095 2132
Reference Code: HB May + name of participant
Cancellation Policy
The cancellation fee is € 50,- any time you cancel the workshop.
If you cancel the workshop within 15 days before the starting date, the whole workshop amount will not be refunded, but after deducting the € 50,- cancellation fee it could be applied to any other workshop or Module during the following 4 years (with Holotropic Association Austria).
If you cancel the workshop more than 15 days in advance the total amount (minus the 50 Euro cancellation fee) will be refunded.