Holotropic Breathwork in Berlin 

January 19-21. 2024
workshop(at)karin-bergmann.com

Holotropes Atmen

Das holotrope Atmen® ist ein Weg der Selbstentdeckung, der Transformation und des inneren Wachstums. Durch intensiviertes Atmen und evokative Musik wird ein veränderter Bewusstseinszustand erreicht, der dich auf eine Reise in dein Inneres führt.

Dein Atem wird dich durch einen Prozess führen, bei dem interne Blockaden gelöst, Entspannung, Verbindung, Lebendigkeit und Zugehörigkeit gefunden werden können.

Hier kannst du Antworten finden, übergeordnete Muster deines Lebens und Einfluss deines Geburtsprozesses auf dein Leben erkennen, Stress abbauen und in einer Gemeinschaft von Leuten dich zeigen so wie du bist und in einen inspririerenden Austausch gehen.

Das Holotrope Atmen ermöglicht den TeilnehmerInnen eigene Ressourcen und Erkenntnisse zu finden und sich der eigenen Wahrheit zu nähern und aus dieser heraus zu leben.

Zum Teilnehmen sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Workshop wird in deutsch/ englisch sein, ggfls. mit Übersetzung in die andere Sprache. 

Workshop

Freitag: Einführung & Vorbereitung 17:30 – 22:00
Samstag : Praktischer Teil, Holotropes Atmen 09:30 – 20:00
Sonntag: Integration & Sharing, 09:30 - 13:00
(Die Endzeiten könnten etwas variieren)

Es ist ein Workshop ohne Übernachtung. Aber wenn du von ausserhalb kommst

helfen wir dir gerne bei der Suche nach einer Übernachtungsmöglichkeit. Es besteht die Möglichkeit für 15€/ Nacht am Freitag und Samstag im Workshopraum zu übernachten. Bitte lass es mich wissen, wenn das eine Option für dich ist.

Holotropic breathwork

Holotropic Breathing® is a path of self-discovery, transformation and inner growth. Through intensified breathing and evocative music, an altered state of consciousness is reached, which takes you on a journey into your inner being.

Your breath will guide you through a process of releasing internalblockages, finding relaxation, connection, aliveness and belonging.

Here you can find answers, recognize overarching patterns of your life and the influence of your birth process on your life, reduce stress and show yourself in a community of people as you are and go into an inspiring exchange..

Holotropic breathing enables participants to find their own inner resources,to gain insights and to find their inate truth and to live out of it.

No prior knowledge is neccessary. The workshop will be in German/ English with translation into the other language if necessary. 



Workshop

Friday: Introduction & preparation, 5:30- 10 pm
Saturday: Holotropic Breathwork 9:30am – 8:00pm.
Sunday: Integration & Sharing 9:30 - 1 pm
(ending times could vary)

This is not a residential workshop but if you come from abroad we are happy to help you to find accommodation. It is possible to stay overnight in the workshop room on Friday and Saturday for €15/night. Please let me know if this is an option for you.

Facilitators

For registration please contact/
Zur Anmeldung bitte Kontakt aufnehmen mit 

workshop(at)karin-bergmann.com
oder +49 177 891 8258

https://karin-bergmann.com

In order to register, I will send you a registration and a medical form, please fill and sign them both and mail them back to me. Also we are asking for a registration fee of 50€

Um dich anzumelden werde ich dir einen Anmeldebogen und einen medizinischen Fragebogen schicken. Bitte maile mir beides ausgefüllt und unterschrieben zurück. Außerdem bitten wir um eine Anzahlung von 50€.

Karin Bergmann

Facilitator and Organiser

Karin has been on the path of self discovery since her teens and got in contact with different teachings and philosophies. She has extensive trainings in self discovery and inner work. She got in cont...

with Eileen Garbe - GTT facilitator

Location

Moosdorfer Straße 7-9, Berlin Germany, 12435

Moosdorfer Straße 7-9, Berlin Germany, 12435

Investment and 
cancellation

INVESTMENT
270€/ 250€/ 230€ (self-estimation)

Wenn dir die Teilnahme an dem Workshop eine Herzensangelegenheit ist obwohl du die finanziellen Mittel nicht hast, melde dich bitte telefonisch bei einem von uns und wir versuchen gemeinsam eine Lösung zu finden.

If this workshop is strongly speaking to your heart but you don’t have the financial possibilities to take part, please feel free to contact one of us via phone in order to find a possible solution.

CANCELLATION
Wir bitten um eine Anzahlung von 50€. Bei Absage der Teilnahme bis zu zwei Woche vor Beginn des Workshops wird das bereits bezahlte Geld vollständig zurückgezahlt. Innerhalb der 14 Tage vor dem Workshop werden wir dir das Geld zurückerstatten, wenn wir den Platz füllen können.

We ask for a 50€ registration fee, that will be refunded if cancellation occurs before two weeks before the workshop. Within 14 days before the workshop we will refund you if we can fill the space.